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Vom Nabel zum Herz

... führen uns die Stunden ab dem 10. Oktober

Kräftigende Übungen für deine Mitte, fürs hara und die Solarplexusregion sowie energetisch herzöffnende Kriyas. Die Kraft des Nabelpunktes, des 3. Chakras – manipura – und die alles durchdringende Herzenergie, das Potenzial des 4. Chakras – von anahata – erfahren wir in den folgenden Wochen auf verschiedene Weise ... mal schweißtreibend und fordernd für die Bauchmuskulatur ... dann wieder still und nachspürend. Ebenfalls wird dem Chanten grundlegender Mantras des Kundalini Yoga  vielfältig Raum gegeben! ♥

 

Mantrakonzert

15.8.2018 mit Hari Priya Kaur im "Blauen Haus"

 

... und so war's

... ein wirklich feines, wunderbares Zusammensingen, Chanten, Meditieren, Celestial Communication, Entspannen. Danke Hari Priya für deine Leichtigkeit, Witz und Liebe bei und in all dem, danke deiner Tochter Samira und allen lieben Yoginis die dabei gewesen sind . Wahe Guru Jis 

 

 

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